在今天，杨瀚森的训练之路迎来了新的开始。他参与了长达五小时的严苛训练，汗水淋漓中，他的训练动态再次更新。青岛篮球队官方迅速发布了杨瀚森的最新训练视频，视频中展示了他所面临的训练强度。

训练伊始，杨瀚森便投入到了挡拆战术的强化训练中。这次训练的重点主要集中在中距离投篮上。由于杨瀚森的投篮能力一直是他的短板，他主要在篮下得分。若能挖掘出他的投篮潜力，那么挡拆战术的威慑力将大大增强，对手将难以防范。此外，作为内线球员，杨瀚森的身高就是他在球场上的天然优势。

在体能强化方面，杨瀚森同样不遗余力。在折返跑的环节中，他显得尤为努力，每一个动作都充满了决心和毅力。随着训练的深入，训练师对杨瀚森的表现给予了肯定，并特别提到了他的速度问题。昨天王治郅就曾指出，杨瀚森的速度尚需提高，以适应现役篮球的要求。因此，如何在尽可能短的时间内提高速度成为了训练师们关注的焦点。若杨瀚森能提升速度，他的篮球之路将更加广阔，这也是大家共同的期待。

高强度的训练后，杨瀚森还进行了恢复治疗，对肌肉进行按摩以保障全身的健康。此时的他满头大汗，但整体状态良好，毫无问题。而这一切，只是他漫长篮球生涯的一个开始。

接下来的日子里，他将参与由经纪公司组织的训练营以及联合试训。这段时间的训练对于杨瀚森来说至关重要。他需要适应美国训练的强度，并在试训中充分展示自己的实力。我们期待着他在接下来的日子里能够逐渐适应并展现出更加出色的表现。